Привет! Меня зовут Инга Слиж
Я автор марафона и женский тренер.
- Автор комплексных программ женских инициаций, совмещающие в себе древние и современные техники, которые помогают женщинам раскрыть свой потенциал, стать наполненной, чувственной и гармоничной.
- Хранительница пространства женского развития "Искусство быть жениной".
- Йогопрактик и вегетарианка.
Привет! Меня зовут Инга Слиж
Я автор марафона и женский тренер.
- Автор комплексных программ женских инициаций, совмещающие в себе древние и современные техники, которые помогают женщинам раскрыть свой потенциал, стать наполненной, чувственной и гармоничной.
- Хранительница пространства женского развития "Искусство быть жениной".
- Йогопрактик и вегетарианка.
Не было в моей жизни никакой драмы, ни тяжелых болезней, ни "трудного" детства, ни "неудачного" замужества... Ничего такого, на что обычно жалуются люди... Моя жизнь всегда была "идеальной", даже сетовать было не на что...
Единственное, что было "не так" - это ощущение, что я живу не свою жизнь…
Что иду не к своим целям, не чувствую удовольствия от каждого момента, мыслями нахожусь либо в прошлом, переваривая пережитый опыт, либо в будущем, на которое всегда возлагаются большие надежды… В общем, было чувство, что не живу, а пишу черновик своей жизни, а жить начну завтра…
Единственное, что было "не так" - это ощущение, что я живу не свою жизнь…
Что иду не к своим целям, не чувствую удовольствия от каждого момента, мыслями нахожусь либо в прошлом, переваривая пережитый опыт, либо в будущем, на которое всегда возлагаются большие надежды… В общем, было чувство, что не живу, а пишу черновик своей жизни, а жить начну завтра…
Брак с прекрасным человеком не изменил ситуации
Я подолгу пребывала в депрессии и очевидно не могла никого осчастливить. Мы много путешествовали, ездили по гостям, встречались с друзьями, делали все, что помогло бы не оставаться наедине с собой.
Нелюбимая (но высокооплачиваемая!) работа усугубляла ситуацию
На нее уходило много жизненных сил, а компенсации в виде удовольствия и удовлетворения результатом - не приходило.
Вообще, денежное вознаграждение может быть стимулом только до определенного периода, а потом все равно мы начинаем искать в работе смысл - ту идеальную внешнюю форму, в которую можно поместить свое внутреннее содержание, все свои таланты и способности, мечты и ожидания, и конечно же, пользу миру.
Нелюбимая (но высокооплачиваемая!) работа усугубляла ситуацию
На нее уходило много жизненных сил, а компенсации в виде удовольствия и удовлетворения результатом - не приходило.
Вообще, денежное вознаграждение может быть стимулом только до определенного периода, а потом все равно мы начинаем искать в работе смысл - ту идеальную внешнюю форму, в которую можно поместить свое внутреннее содержание, все свои таланты и способности, мечты и ожидания, и конечно же, пользу миру.
Появление ребенка стало
сильным толчком к изменениям
сильным толчком к изменениям
В момент, когда я стала все чаще искать этот смысл в работе, пришел декрет, после которого я точно знала, что назад - не вернусь.
Появление ребенка стало сильным толчком к изменениям, к психологическому взрослению.
В книгах для будущих мам писали про радость материнства, про состояния счастья и наполненности после родов, про обретение новых смыслов жизни... А я вот как-то этого всего не чувствовала: было ощущение, что у меня повылазили и обострились все психологические проблемы, моими постоянными спутниками стали - опустошенность, неудовлетворенность, неуравновешенность.
Появление ребенка стало сильным толчком к изменениям, к психологическому взрослению.
В книгах для будущих мам писали про радость материнства, про состояния счастья и наполненности после родов, про обретение новых смыслов жизни... А я вот как-то этого всего не чувствовала: было ощущение, что у меня повылазили и обострились все психологические проблемы, моими постоянными спутниками стали - опустошенность, неудовлетворенность, неуравновешенность.
Осознание "Детей, вообще, не нужно воспитывать"
Вторая беременность меня убедила, что детей, вообще, не нужно воспитывать - надо заниматься "воспитанием" себя: закрывать свои травмы, нехватки, потребности, которые нам не удовлетворили в детстве, надо взрослеть психологически и развиваться.
Сначала была психотерапия, которая сдвинула меня с мертвой точки - смогла дать ответы на многие вопросы и помогла определить вектор дальнейшего движения... Я осознала главное - все, что происходит в моей жизни - дело моих рук: своими мыслями, поступками, желаниями я формирую свою реальность и только от меня зависит, какой будет моя жизнь.
Сначала была психотерапия, которая сдвинула меня с мертвой точки - смогла дать ответы на многие вопросы и помогла определить вектор дальнейшего движения... Я осознала главное - все, что происходит в моей жизни - дело моих рук: своими мыслями, поступками, желаниями я формирую свою реальность и только от меня зависит, какой будет моя жизнь.
Вышла из состояния жертвы
Перестала искать виноватых и оправдания. С осознанностью появился выбор - что я хочу развивать. Психология заинтересовала меня очень сильно: я прошла курсы инициационной терапии, символ драмы, психосоматики, коучинга.
При этом каждое новое направление давало ответы на интересующие вопросы и вектор для дальнейшего движения.
При этом я постоянно занималась самообразованием: изучала огромного количества литературы, учений, теорий, практик, авторских методик.
Каждый раз в мою картинку мира добавлялся недостающий кусочек, что давало все более глубокое понимание и целостность. Изучение психологии плавно перетекло в изучение астрологии, нумерологии, хиромантии, Таро... Эти направления помогли выйти из обыденного материального мышления, дали возможность увидеть свои способности, таланты, найти свое предназначение.
При этом каждое новое направление давало ответы на интересующие вопросы и вектор для дальнейшего движения.
При этом я постоянно занималась самообразованием: изучала огромного количества литературы, учений, теорий, практик, авторских методик.
Каждый раз в мою картинку мира добавлялся недостающий кусочек, что давало все более глубокое понимание и целостность. Изучение психологии плавно перетекло в изучение астрологии, нумерологии, хиромантии, Таро... Эти направления помогли выйти из обыденного материального мышления, дали возможность увидеть свои способности, таланты, найти свое предназначение.
Быстрые изменения начались, когда я открыла для себя женские тренинги
Это смесь разумного количества теории и много практики плюс поддержка женского круга...
Это смесь разумного количества теории и много практики плюс поддержка женского круга...
Я обрела новое мироощущение, чувство полноты жизни, целостность, которая давала мне устойчивость и наполненность независимо от внешних обстоятельств… Потом были Веды, даосские практики, йога, Цигун, медитации. Здесь я получила представление о сакральной женственности, о тонких связях, энергиях, которые мы не видим, но которые влияют на нашу жизнь.
Появилась мудрость.
Теперь я знала, что должна делать женщина, чтобы быть в гармонии с собой и иметь счастливые отношения:
Я обрела новое мироощущение, чувство полноты жизни, целостность, которая давала мне устойчивость и наполненность независимо от внешних обстоятельств… Потом были Веды, даосские практики, йога, Цигун, медитации. Здесь я получила представление о сакральной женственности, о тонких связях, энергиях, которые мы не видим, но которые влияют на нашу жизнь.
Появилась мудрость.
Теперь я знала, что должна делать женщина, чтобы быть в гармонии с собой и иметь счастливые отношения:
- как наполнять себя, восстанавливать ресурс,
- как поддерживать свое тело, очищать мысли, проживать эмоции,
- как быть расслабленной и текучей и при этом получать от жизни исполнение всех своих желаний.
О религии
Меня всегда привлекала религия, хотя в моей семье не было религиозного воспитания. Еще в детстве я сама начала ходить в храм, позже стала изучать мировые конфессии.
Потом разочаровалась в религии, так как не получила ответы на многие свои вопросы, увидела, что любая религия построена на страхе и не дает реальные инструменты для гармонизации себя.
Позже я вернулась к теме Бога, но уже совершенно на новом уровне - я поняла, что Бог - это любовь и совершенно не важно, через какую религию человек приходит к этому.
Пришло спокойствие, вернулось ощущение как в детстве - как будто находишься на руках у Бога и все так, как и должно быть.
Потом разочаровалась в религии, так как не получила ответы на многие свои вопросы, увидела, что любая религия построена на страхе и не дает реальные инструменты для гармонизации себя.
Позже я вернулась к теме Бога, но уже совершенно на новом уровне - я поняла, что Бог - это любовь и совершенно не важно, через какую религию человек приходит к этому.
Пришло спокойствие, вернулось ощущение как в детстве - как будто находишься на руках у Бога и все так, как и должно быть.
Постепенно
я открыла в себе огромный потенциал -
я открыла в себе огромный потенциал -
способность помогать женщинам менять жизнь к лучшему.
Сначала я вела живые тренинги и мастер-классы. Ко мне приходили женщины разных возрастов, взглядов, с своим опытом, с разными жизненными ситуациями... Но всех их объединяло одно - желание обрести себя и изменить свою жизнь.
Постепенно
я открыла в себе огромный потенциал -
я открыла в себе огромный потенциал -
способность помогать женщинам менять жизнь к лучшему.
Сначала я вела живые тренинги и мастер-классы. Ко мне приходили женщины разных возрастов, взглядов, с своим опытом, с разными жизненными ситуациями... Но всех их объединяло одно - желание обрести себя и изменить свою жизнь.
Глядя на результаты женщин, я решила
расширить аудиторию и сделать он-лайн марафон
"Искусство быть женщиной за 21 день"
расширить аудиторию и сделать он-лайн марафон
"Искусство быть женщиной за 21 день"
Пережив все на собственном опыте, я точно знаю, что работает, а на что не стоит тратить время, я знаю как маленькими шагами прийти к большой цели - к себе настоящей, любимой, счастливой…
Мой авторский марафон направлен на развитие осознанности и умения чувствовать, ведь как известно - женственность - это не эффектная внешность, развитый интеллект и даже не материнство и умение быть хозяйкой...
Мой авторский марафон направлен на развитие осознанности и умения чувствовать, ведь как известно - женственность - это не эффектная внешность, развитый интеллект и даже не материнство и умение быть хозяйкой...
Женственность - это состояние, находясь в котором женщина расслаблена и удовлетворена, получает удовольствие от себя и от жизни.
У такой женщины всегда есть все, что ей нужно для счастья, ведь она становится магнитом для людей, которые о ней заботятся, событий , при которых все для нее решается лучшим образом. Ей не надо сражаться за свое счастье, все ее желания исполняются сами собой...
И это не волшебство, это состояние
доступно любой женщине!
доступно любой женщине!
Присоединяйтесь к марафону,
если еще не зарегистрировались
если еще не зарегистрировались
Давайте дружить!
Заполняя настоящую форму, в соответствии с требованиями статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных», я подтверждаю свое согласие на обработку вносимых в форму моих персональных данных, лицом оказывающим услуги на основании данной формы (далее Оператор), том числе:
Целью обработки персональных данных является оказание мне услуг на основании заполненной формы.
Оператор имеет право на обмен (прием и передачу) моими персональными данными с использованием машинных носителей или по каналам связи, с соблюдением мер, обеспечивающих их защиту от несанкционированного доступа.
Настоящее согласие действует бессрочно, срок хранения моих персональных данных не ограничен.
Оставляю за собой право отозвать свое согласие посредством составления соответствующего письменного документа, который может быть направлен мной в адрес Оператора по почте заказным письмом с уведомлением о вручении либо вручен лично под расписку представителю Оператора.
- 1) фамилию, имя, отчество;
- 2) контактный номер телефона;
- 3) адрес электронной почты;
- 4) фактический адрес проживания;
Целью обработки персональных данных является оказание мне услуг на основании заполненной формы.
Оператор имеет право на обмен (прием и передачу) моими персональными данными с использованием машинных носителей или по каналам связи, с соблюдением мер, обеспечивающих их защиту от несанкционированного доступа.
Настоящее согласие действует бессрочно, срок хранения моих персональных данных не ограничен.
Оставляю за собой право отозвать свое согласие посредством составления соответствующего письменного документа, который может быть направлен мной в адрес Оператора по почте заказным письмом с уведомлением о вручении либо вручен лично под расписку представителю Оператора.
